MIHA BODYTEC – svetová jednotka v EMS ako novinka exkluzívne u nás!
Našich klientov tvoria profesionálni športovci, ale aj ľudia, ktorí doteraz nemajú žiadnu skúsenosť so športom, ľudia, ktorí majú problémy s pohybovým aparátom, trpia bolesťami, majú pred, resp. po operačných zákrokoch. EMS tréning výborne zapadá do našej filozofie a jeho využitie sa zhoduje s naším mottom – Centrum Mobility je tu pre všetkých. Preto som rád, že ho môžeme oficiálne predstaviť ako novinku a ďalšiu službu u nás!
Čo znamená skratka EMS?
Elektro-Myo Stimulácia, teda elektrická stimulácia svalov, je pojem, ktorý sa niekoľko desaťročí využíva v zdravotníctve, rehabilitácii a rekonvalescencii. Pomocou slabých, ale veľmi častých elektrických impulzov sú svaly aktivované rovnakým princípom ako ich aktivuje prirodzene telo. Len omnoho častejšie, než sme schopní dokázať to našou vôľou.
EMS technológia účinkuje na celé telo súčasne, aktivuje viac ako 90% svalov, umožňuje teda ultra rýchly, 20 min. trvajúci tréning všetkých svalových skupín. Počas tohto jedného tréningu je telo zaťažené tak, akoby odcvičilo 2 hodiny 4-5x týždenne! K celkovému vyrovnaniu /regenerácii všetkých svalov/ organizmu po jednom tréningu dôjde až po 6-7 dňoch!
Našou vlastnou vôľou dokážeme poslať signál svalom, aby sa spevnili približne raz za sekundu. Pomocou EMS to telo zvládne 85x za sekundu. Svaly takto precvičíme veľmi rýchlo a efektívne a zároveň dostatočne intenzívne, aby tréning naštartoval procesy v tele, ktoré vedú k jeho celkovému spevneniu a svalovej vyrovnanosti.
Kedy je vhodné EMS využiť?
EMS tréning rieši mnoho problémov spojených so súčasným životným štýlom, ktorý sa častokrát spája s nedostatkom pohybovej aktivity. Výsledkom pravidelného cvičenia je
- chudnutie (zvýšenie energetického výdaja),
- spevnenie tela,
- budovanie svalstva šetrne ku kĺbom a väzivám,
- skoncovanie s celulitídou,
- nárast sily a vytrvalosti,
- odstránenie bolestí chrbta,
- eliminácia svalovej nerovnováhy,
- liečenie inkontinencie.
Nezáleží na tom, či ide o mladého alebo o seniora, či je to žena alebo muž, profesionálny športovec alebo osoba, ktorá sa športu celý život vyhýbala. V júni sme absolvovali školenie a teraz sa už tešíme na Vás v priestoroch nášho Centra Mobility.
Miha Bodytec pre každého ponúka rýchle a účinné riešenie na dosiahnutie jeho cieľov!
V prípade záujmu o vyskúšanie EMS cvičenia nás neváhajte kontaktovať!