EMS TRÉNING
MIHA BODYTEC – svetová jednotka v EMS ako novinka exkluzívne u nás!
EMS tréning
Elektro-Myo Stimulácia, teda elektrická stimulácia svalov, je pojem, ktorý sa niekoľko desaťročí využíva v zdravotníctve, rehabilitácii a rekonvalescencii. Pomocou slabých, ale veľmi častých elektrických impulzov sú svaly aktivované rovnakým princípom ako ich aktivuje prirodzene telo. Len omnoho častejšie, než sme schopní dokázať to našou vôľou.
EMS tréning rieši mnoho problémov spojených so súčasným životným štýlom, ktorý sa častokrát spája s nedostatkom pohybovej aktivity.
Výsledkom pravidelného cvičenia je
- chudnutie (zvýšenie energetického výdaja),
- spevnenie tela,
- budovanie svalstva šetrne ku kĺbom a väzivám,
- skoncovanie s celulitídou,
- nárast sily a vytrvalosti,
- odstránenie bolestí chrbta,
- eliminácia svalovej nerovnováhy,
- liečenie inkontinencie.
INDIVIDUÁLNE
TRÉNINGY
TRÉNINGY V
MENŠÍCH SKUPINÁCH
Ďalšie služby, ktoré ponúkam
